Gangguan Psikologis

Orang yang sehat secara psikologis hidup dengan stres dan ketegangan yang relatif kecil dan dapat mengelola tantangan hidup sehari-hari tanpa mengalami konsekuensi emosional yang negatif.

Tetapi individu dengan gangguan psikologis dapat sangat dipengaruhi oleh pengalaman kehidupan sehari-hari, terkadang menyebabkan penyakit mental yang serius.

Gangguan psikologis sering kali memiliki banyak etiologi, yang melibatkan banyak interaksi kompleks antara penyebab biologis dan lingkungan. Banyak faktor risiko umum untuk mengembangkan masalah psikologis telah terlibat dalam kemunculannya, tetapi kontribusi relatif dari setiap faktor terhadap kesehatan psikologis individu adalah unik untuk setiap pasien dan berbagai gangguan psikologis. Untuk alasan ini, penting untuk menyelidiki hubungan potensial antara masalah psikologis tertentu dan penyebab yang mendasarinya.

Individu yang sehat secara psikologis mungkin mengalami kecemasan, depresi, atau gangguan psikologis lainnya karena berbagai alasan. Seringkali, kecemasan stres adalah penyebab stres yang paling umum. Dalam lingkungan yang penuh tekanan, pikiran manusia berusaha untuk mempertahankan tingkat normal respons kognitif dan fisiologis terhadap stres melalui pelepasan endorfin. Kadar zat ini meningkat sebagai respons terhadap stres, yang mengarah pada peningkatan rasa kesejahteraan, peningkatan kekebalan, peningkatan kebahagiaan, dan penurunan perasaan sedih.

Endorfin adalah zat yang diproduksi di otak oleh tubuh saat dihadapkan pada jenis stresor tertentu. Zat kimia ini menandakan bahwa tubuh telah berhasil beradaptasi dengan situasi stres. Ketika tidak ada lagi keadaan yang membuat stres, tubuh kembali ke keadaan normalnya, tanpa perlu melepaskan endorfin lagi. Namun, jika keadaan seseorang berubah dari tingkat stres normal seperti itu, penurunan kadar endorfin dan peningkatan sekresi hormon stres dapat terjadi, yang mengakibatkan peningkatan tingkat kecemasan, lekas marah, dan depresi.

Gangguan psikologis seperti depresi, kecemasan, dan skizofrenia juga dapat menimbulkan konsekuensi fisik yang serius.

Gangguan depresi dapat menyebabkan kelelahan, nyeri otot, sakit kepala, kejang otot, kehilangan nafsu makan, insomnia, depresi, penambahan berat badan, kelemahan otot, dan sulit tidur. Kecemasan dan gangguan obsesif kompulsif (OCD) dapat menyebabkan insomnia, jantung berdebar-debar, sulit berkonsentrasi, konsentrasi yang buruk, gugup, mudah tersinggung, gelisah, insomnia, kekurangan energi, peningkatan detak jantung, kesulitan bernapas dan masalah jantung. Meskipun manifestasi fisik ini dapat terjadi dengan sendirinya, namun juga dapat memperburuk gejala emosional dari gangguan mental.

Misalnya, seseorang yang menderita depresi mungkin mengalami gejala suasana hati yang buruk sepanjang hari, insomnia, kesulitan berkonsentrasi dan sulit tidur, kesulitan menyelesaikan tugas dan kesulitan berkonsentrasi, dan berpikir jernih, mudah tersinggung, tidak dapat berpikir jernih, dan kehilangan minat dalam aktivitas, dan hubungan. Meskipun gejala gangguan itu sendiri mungkin tidak terlihat jelas bagi individu, orang lain di sekitar mereka mungkin menganggapnya kurang menyenangkan, menyebabkan kekhawatiran, frustrasi. Gejala psikologis lainnya dapat muncul seperti rasa bersalah, perasaan tidak berharga, perasaan tidak berharga secara umum, perasaan tidak berdaya, pikiran untuk bunuh diri, dan bahkan pikiran untuk bunuh diri.

Ada banyak jenis masalah psikologis lainnya, termasuk fobia, yang mungkin juga muncul sehubungan dengan jenis masalah psikologis lain yang dijelaskan di atas. Gangguan ini dapat berkisar dari ketakutan yang sangat ringan, seperti takut terbang, takut berbicara di depan umum atau berada di sekitar orang banyak, hingga ketakutan yang ekstrem, seperti takut mati atau takut air, gempa bumi, atau ketakutan akan kuman. Tiap ketakutan ini mungkin memerlukan perhatian medis untuk mengatasinya. Jenis gangguan psikologis ini dapat menimbulkan masalah yang signifikan bagi individu yang mengalaminya, karena dapat menimbulkan hambatan psikologis yang mengganggu kemampuan individu untuk berfungsi secara normal dalam kehidupan sehari-hari.

Sayangnya, banyak orang tidak mencari pengobatan untuk masalah psikologis, meskipun faktanya hal tersebut dapat berdampak buruk pada kehidupan mereka. Jika Anda merasa menderita gangguan psikologis, bicarakan dengan dokter Anda hari ini tentang kemungkinan pilihan pengobatan.